أشهر ماسكات تفتيح البشرة دليلك الشامل
تعمل منتجات تفتيح البشرة سواء كانت تُستخدم منزلياً أو في العيادات على تقليل تركيز ميلانين الجلد أو إنتاجه. وعند استخدام مواد تبييض البشرة مثل الهيدروكينون، فإنها تقلل من عدد الخلايا الميلانية في الجلد، مما يسفر عن بشرة أفتح وموحدة اللون.
تعمل مستحضرات تفتيح الوجه على إعطاء البشرة إشراقًا وحيوية، وبالإضافة إلى ذلك، تكون معظم الوصفات المنزلية الطبيعية خالية تقريبًا من المواد الكيميائية وآمنة للاستخدام في تفتيح الوجه، باستثناء حالات الحساسية من بعض المواد. ويعتبر البشرة الحساسة أكثر عرضة للتحسس مقارنة بأنواع البشرة الأخرى .
ماسك الزبادي والعسل لتفتيح البشرة
يزداد استخدام الزبادي كوسيلة للتخلص من التصبغ المفرط. يُرجع السبب في ذلك إلى احتوائه على مركبات نشطة مثل حمض اللاكتيك التي تقدر بتقليل البقع الداكنة وآثار التصبغ بشكل فعّال
طريقة صنع ماسك الزبادي
- أضيف ما بين 1 إلى 2 ملعقة صغيرة من العسل إلى نصف كوب زبادي طازج
- نضع الخليط على الرقبة والوجه
- نستمر في ترك الخليط لمدة 20 دقيقة قبل أن نغسله بشكل جيد بالماء
- تُعاد استخدام القناع مرتين على الأقل في الأسبوع للحصول على تحول ملحوظ
ماسك العدس الأحمر لتفتيح البشرة
يُعَدُّ استخدام قناع العدس الأحمر من الوسائل المشهورة لعلاج فرط تصبغ الجلد، ورغم عدم وُجود أي دليل يدعم هذه الادعاءات، إلا أنَّ العدس الأحمر يتمتَّع بغنى بالمُضادات الأكسدة، التي يُعرف أنَّها مفيدة للبشرة.
طريقة عمل ماسك العسل في المنزل
- يتم ترطيب ٥٠ غراماً من العدس الأحمر طوال الليل في إناء يحتوي على الماء
- يتم استعمال الخلاط أو ماكينة الطعام لإعداد العجينة
- يتم توزيع المعجون بالتساوي على الوجه ويترك لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك يغسل المعجون بالماء البارد ويتم تجفيف البشرة بلطف باستخدام منشفة
ماسك الليمون والعسل لتفتيح البشرة
يعد فيتامين ج من أكثر مكونات الليمون أهمية، ومن المعروف أنه له خصائص مضادة للتصبغ. بالتالي فهو يمكن أن يساعد في إزالة أي بقع أو تصبغات على الوجه والرقبة
ويحتوي العسل على مواد فعالة مثل الأحماض الألفا هيدروكسي وغيرها، التي تساعد في تقليل تصبغ البشرة وبالتالي الحد من ظهور البقع الداكنة
طريقة عمل ماسك الليمون والعسل لتفتيح البشرة
- تحضير 1 ملعقة صغيرة عسل و1 ليمون ناضج
- يتم وضع عصير ليمونة ناضجة في وعاء
- يتم إضافة ملعقة صغيرة من السكر ويتم خلطهما جيداً
- يتم وضع القناع على الوجه والرقبة باستخدام فرشاة
- بعد مدة قصيرة يغسل بالماء العادي
- لتحقيق أفضل النتائج، يجب تكرار هذا القناع مرتين أسبوعياً
- لمزيد من المعلومات: الليمون يحمل فوائد صحية وجمالية متنوعة
ماسك الكركم لتفتيح البشرة
يمكن إعداد مسحوق الكركم بواسطة طحن جذور الكركم. هذا المسحوق يُعتبر علاجًا منزليًا مشهورًا لحل مشكلات الجلد والتخلص من البقع الداكنة والهالات السوداء حول العينين؛ حيث يتم خلط الكركم مع الماء لتحضير عجينة يوضعها على الجلد
قد لا يحقق الكركم نتائج فورية في تفتيح البشرة، ولكن هناك احتمالية لاحظاره لوهجًا على الجلد دون التأثير عليه. يُمكن استخدام الكركم مع مكونات أخرى كجزء من العلاج
طريقة تحضير ماسك الكركم
- يُخلط مسحوق الكركم والعسل والزبادي الطازج معًا ليتكون عجينة واحدة
- يتم وضع القناع على الوجه ويترك حتى يجف.
- يشطف الوجه جيدا بالماء الفاتر.
- يجب استخدام هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع.
- ما هي الفوائد التي يقدمها الكركم للشعر والبشرة؟
التغذية السليمة لتفتيح البشرة
من الضروري أن تولي اهتماماً بما تتناوله من طعام، حيث يلعب ذلك دوراً هاماً في الحفاظ على مظهر خارجي صحي وشاب. وتتجلى ذلك في بشرة خالية من الشوائب والتجاعيد وتحتفظ بلونها الموحد وتشع بالنضارة. لذا ينبغي أن تزيد من تناول الفواكه والخضراوات والأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تغذي البشرة وتعمل على تفتيحها بعمق، مثل
- التوت الأحمر: يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين سي الذي يستخدم في إنتاج الكولاجين للبشرة. وبالتالي، تناول التوت الأحمر يعزز حفظ مرونة وشباب البشرة
- الأفوكادو له دور أساسي كمصدر للدهون الصحية التي تساعد في الحفاظ على نعومة وترطيب البشرة، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للأكسدة التي تقلل من ظهور علامات تقدم العمر
- البابايا تحتوي على خصائص تقاوم البكتيريا وتقلل من انسداد المسام نتيجة تراكم البكتيريا والتهاب الجلد
- الجزر هو من مصادر البيتا كاروتين التي تتحول في الجسم إلى فيتامين أ. ويقوم فيتامين أ بتقليل جفاف وحكة البشرة، مما يجعلها تبدو أكثر نضارة.
- الليمون: لأنه يحتوي على كمية كبيرة من حمض الأسكوربيك، وهو مضاد للأكسدة يقاوم المواد الضارة للبشرة وعلامات الشيخوخة
مواد كيميائية لتفتيح البشرة
بعض الكيماويات التي يتم استخدامها لتفتيح البشرة تشمل ما يلي
الهيدروكينون لتفتيح البشرة
يُستخدَم لتفتيح الوجه والجسم، حيث يعمل على تثبيط عمل الميلانين وبالتالي يساهم في التبييض. الهيدروكينون يعطي نتائج ممتازة لأصحاب البشرة الداكنة. يمكن شراء المنتجات التي تحتوي على الهيدروكينون بدون وصفة طبية من الصيدليات، ولكن يجب أن تكون النسبة الموجودة لا تتعدى 2%. وعادة ما تترافق مستحضرات الهيدروكينون مع آثار جانبية، مثل تغيير لون الجلد غير القابل للعلاج والمعروف باسم النخر.
الزئبق لتفتيح البشرة
تم توقيف استخدام الزئبق في مواد تبييض البشرة في العديد من البلدان، ومع ذلك، لا يزال متواجدًا في دول أخرى ويُستخدم لتفتيح البشرة. يثير القلق حول الزئبق خطر التسمم به، حيث يعد هذا خطيرًا ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات عصبية
قد يشعر بعض الأشخاص بالقلق من انتقال الزئبق إلى الجنين في حالة استخدام المنتجات من قبل النساء الحوامل. يعتمد استخدامه عادةً في المنتجات الموضعية لتفادي تعرض الجسم بأكمله للزئبق، ومع ذلك، يمكن امتصاصه من خلال الجلد
الجلوتاثين لتفتيح البشرة
يعتبر الجلوتاثيون وسيلة آمنة لتفتيح البشرة، حيث يستخلص من النباتات مثل الجوز والأفوكادو. يمكن ملاحظة النتائج عند استخدام الجلوتاثيون بانتظام. يتواجد الجلوتاثيون على شكل حبوب ويتوفر أيضًا بشكل إبر
الأربوتين لتفتيح البشرة
يحتوي الأربوتين وحمض الكوجيك على التوت والكمثرى، ويستخدمان في كريمات تفتيح البشرة لأنهما يقمعان إنتاج الميلانين. يتم استخلاص حمض الكوجيك من الفطر، ويشتهر بدوره كمثبط للميلانين، وبالتالي يتم إضافته في العديد من كريمات التفتيح.